我明明每日都飲足夠嘅水?
而且仲郁多咗??♀️
但點解體重仲係有升無跌㗎?
初苜醫師話你知??⚕️
減肥前先了解自己的體質 對症下藥✍?
不僅有助於減重瘦身,仲可以改善身體??
5種肥胖大體質??
1️⃣水腫型 (脾虛濕阻型)
・早上容易水腫
・身體濕氣重
・常久坐不動
2️⃣老饕型 (胃熱濕阻型老饕型)
・容易餓
・口乾口渴
・飲食重口味
3️⃣壓力型 (肝鬱氣滯型)
・長期處於壓力之下
・情緒暴躁
・經期不規律
4️⃣虛弱型 (氣血虛弱型)
・易疲倦無力
・臉色蒼白
・易頭暈
5️⃣失調型 (腎陽虛痰濁型)
・夜間頻尿
・內分泌失調
・四肢肥胖
初苜中醫透過「望、聞、問、切」四診
先判斷病人屬於邊種肥胖體質
搵出適合你的治療方法,對症下藥
健康減肥,仲可以有效調理身體!
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