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中醫解酒方法 | 常見解酒食品 |宿醉點算好?

中醫都有解酒方法?

大家知唔知中醫解酒方法?!今日同大家介紹返可以解酒嘅中藥?原來身邊嘅水果&廚房經常有嘅食物都可以解酒? 今期同大家一齊了解中藥解酒&身邊解酒食物有邊D。⬇️⬇️⬇️

【 中醫解酒方法 】有D咩中藥可以解酒呢?

上集講完飲酒既好處
今集教埋大家解酒小方法
小酌怡情,多飲傷身?
大家記得唔好貪杯呀~

視頻摘要(文字版):

有邊D中藥可以解酒?

家中可以常備“葛花”、“菊花”、“枳椇子”等,可以在飲完酒或者酒後第二朝,摞少少焗水飲,水煮滾3-4分鐘左右,出咗味就可以飲得了

除咗中藥還有什麼可以解酒?

可以用蜂蜜沖水,或者食一D果糖含量高嘅食物、比如蘋果、香蕉等。果糖可以代謝部分酒精。

其實解酒最重要嘅係?

解酒最最最重要嘅係要“飲水”!!!飲多D水,可以代謝,排走身體入邊唔要嘅垃圾。

“酒”飲多咗其實係好容易…?

無論飲咩酒,酒熱量非常高!!!“酒”飲多咗其實係好容易肥~而且好多時會肥晒在肚腩度~~大家飲酒要適量呀!

【注意】

凡事都要適量
過量嘅”酒“依然會對身體有不同程度嘅傷害


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