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中醫防寒tips｜氣溫急降，多左好多人病
好多朋友仔都搵醫師求救
醫師提提大家
出門大風一定要護住頭頸
頭係諸陽之會，陽氣最易散失
帶帽帶頸巾🧣
防止寒氣入侵！
夜晚訓教可以著襪
幫助陽氣潛藏
黃帝內經：「足下寒則胸中寒」
腳夠暖夜晚訓得安穩
第二朝能量up up🆙
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