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春天中醫養生健脾消滯茶 – 山楂蘋果茶

?公司聚餐?朋友聚餐?屋企聚餐???聚餐一唔覺意食滯咗??

【中醫推薦適合春天嘅消滯茶】立即試下啦~

?‍⚕️今次推薦春天中醫養生健脾消滯茶 – ?山楂蘋果茶?

?‍⚕️今次推薦春天中醫養生健脾消滯茶 – ?山楂蘋果茶?
可以開胃消滯、助消化、行氣健脾等功效?

建議現在立即收藏↗️?

✨山楂 – 消食積、化滯瘀、助消化
✨麥芽 – 性味平,歸脾胃肝經,消食健胃
✨陳皮 – 味辛、苦、性溫,脾胃氣滯引起的胸腹脹滿、食少吐瀉
✨蘋果 – 性味溫和,能健脾、開胃

飲用建議:

-不宜空肚飲用,有機會引致胃部不適

*醫師提示:孕婦、脾胃虛弱、易肚瀉、胃酸倒流等人士不宜服用*

山楂蘋果茶
1-2人份 1級難度 60分鐘內

材料:
山楂 – 15g
麥芽 – 20g
陳皮 – 2片
蘋果 – 半個
水 – 500ml

做法:
1.山楂、麥芽、陳皮分別用水浸10分鐘,陳皮洗淨刮瓤、蘋果削皮去芯、切塊
2.直接500ml凍水+材料入鍋煮滾後文火30min
3.加適量冰糖溶化即可

不失敗貼士:
~一鍋熟,之後唔開蓋焗就OK啦~超簡單

小編提提大家無論食咩都好

凡事都係適量最好

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  • 飲山楂蘋果茶易滯加劇胃問題?

    由於山楂的性味是酸、甘,微溫,所以對於脾胃虛弱、胃酸過多、胃炎、消化道潰瘍等人士都不適合,否則有可能加重病情。另外,如果有糖尿病者及孕婦,都不宜服用山楂,主要原因是山楂的糖含量較高,同時亦能促進子宮收縮,有可能導致流產。

  • 乾山楂同鮮山楂有冇區別?

    山楂製法不同 功效各異
    山楂乾(消食、活血化瘀)
    焦山楂(治療秋季腹瀉)
    山楂炭(止血)
    山楂餅(助小孩消滯開胃)
    鮮山楂(消食食療)

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