消暑潤燥糖水 – 木瓜雪耳水
#中醫推薦 酷暑,胃口差可以試下‼
【中醫推薦消暑潤燥糖水】立即試下啦~ ? 木瓜雪耳水
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👩⚕️今次推薦消暑潤燥嘅滋潤糖水 🍧木瓜雪耳水🍧
可以潤肺養胃解渴😝
建議現在立即收藏↗️
✨木瓜 – 木瓜味甘、性平、微寒;助消化、消暑解渴、潤肺止咳
✨雪耳 – 性平,味甘、淡;滋補生津,潤肺養胃
飲用建議:
*醫師提示:孕婦、脾胃虛弱、易肚瀉、胃酸倒流等人士不宜服用*
小編提提大家無論食咩都好
凡事都係適量最好
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雪耳食用建議~
雪耳可能好處多,美顏潤膚、促進腸胃蠕動、滋陰潤肺、降低血糖及血脂,但係雪耳唔適合外感風寒、咳嗽帶痰、易腹瀉者、脾胃虛弱者的人不適合服用。
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如何處理雪耳?
浸雪耳前,先洗一下雪耳,再用水浸2-3個鐘,浸軟雪耳即可,中途可以換水1-2次,夏天時放在雪櫃浸泡更佳,浸完再洗一次,最後剪走雪耳根部,可以分塊/整個。處理完雪耳啦~
** 建議雪耳唔好隔夜/日浸,長時間浸泡會滋生微生物,雪耳生霉菌會產生的毒素,食用會容易對肝有傷害