Skip to content

〖產後盆腹脊椎修復治療〗

你知道嗎?從懷孕4 周起,卵巢會開始分泌一種叫「Relaxin」的鬆弛荷爾蒙,作用是令盆骨出現暫時性的擴大,以利於寶寶的順利娩出。分娩後如果放任不理的話,骨盤會一直處於擴張的狀態,嚴重的話會導致腹直肌及恥骨聯合長期分離,盆骨移位會帶來產後恥骨疼痛、產後腰痛、身體橫向肥胖、虎背熊 腰、產後尿滲等問題。各種問題都是不容忽視的。

順產媽媽產後1個月,剖腹媽媽產後2個月!
產後1年是修復的黃金期,越早開始療程的效果越好,需要的療程次數也較少哦!

因為鬆弛素在產後也會持續停留在體內大概6個月,在鬆弛素控制下,身體肌肉會變得鬆軟,所以在產後首6個月是產後收復的黃金期,可以解決腹直肌分離等等種種問題。

人體是一個支架,盆骨就是最重要的根基。我們經常對媽媽說「下樑不正上樑歪」,所有媽媽在懷孕期間盆骨都會擴張及移位,如果沒有矯正而直接紮肚,會加劇盆骨移位所引致長期痛楚

紮肚是可以修型去風,但因沒有處理到根本的身形問題,我們發現只紮肚的效果往往不夠持久。所以我們建議先修復骨盤,讓身體回復健康基礎,然後再紥肚。

不當紮肚方法甚至可能削弱肌力,過度依賴外力支撐使腰腹深層肌肉變弱,盆骨底肌肉變得鬆弛,會增加腰背痛及產後失禁的風險。

絕對有!不過注意需要的療程會較長,因為是處理骨架問題,要足夠時間確保持久效果。因此建議有興趣的媽咪越早做越好,要知道產後盆骨是不會自行修復到產前狀態的!

〖產後常見三大修復問題〗

肚腹鬆弛、妊娠紋

懷孕期間,媽媽的腹部被快速撐大,其表皮和真皮這兩層組織通常能夠配合,但皮下組織卻不一定跟得上撐大的速度,若導致皮下組織所含的膠原蛋白纖維因經不起擴張而斷裂,就會造成產後鬆弛的皮膚及紋路,我們的腹直肌修復按摩手法配合中藥按摩油能改善肚腹鬆弛、妊娠紋問題。.

盆骨擴張、腹直肌分離

懷孕後卵巢分泌Relaxin鬆弛激素,加上懷孕期間腹直肌長期受壓,引致肌肉筋膜鬆弛,令腹直肌向左右兩邊分開,腹部形態向橫拉闊,形成肚腩凸出。

腹直肌在固定及保護腹腔器官方面有著重要作用,亦是維持腹壓的重要肌肉,能控制排便、排尿、咳嗽。

如果放任不理,骨盤仍處於擴張的狀態,嚴重的話會導致腹直肌及恥骨聯合長期分離,盆骨移位會帶來產後恥骨疼痛、產後腰痛、身體橫向肥胖、虎背熊腰、產後尿滲等問題。

療程中的腹直肌修復按摩和骨盆閉合治療能促進血氣運行及排出肚風,同時令子宮加速回復到正常體積,令其他器官壓力減低;修復腹直肌,收緊腹部肌肉及收細盆骨,把「走樣」的內臟重回原位。

產後痛症

盆骨的扭曲變形或移位會造成身體的歪斜,壓迫肌肉和神經,導致長短腳、O型腿等問題,嚴重影響媽媽的身形體態,亦是為什麼媽媽產後會經常有腰痛、恥骨痛的困擾。骨是連接我們上下半身的樞紐,盆骨一旦扭曲變形或移位,就會影響全身臟器功能和比例曲線,所以產後的骨盆脊柱修復治療尤為重要。

產後媽媽體質出現改變

媽媽產後多虛損。這是因為女性在孕育時,氣血下注以養胞胎。生產時,會耗損一定的氣血。生產之後,氣血還會化為乳汁來哺乳。 這些均是導致婦女產後虛損的原因,需要在坐月期間調理身體。我們在療程期間還會處方適合媽媽體質的中藥,幫助更快調理恢復。

治療內容

〖初苜產後盆腹脊椎修復治療〗全程由註冊中醫師主理

專業評估媽媽的腹直肌分離及骨盆移位情況

進行針對性的腹直肌修復按摩

骨盆3點閉合 (視乎脊柱的偏歪進行整復調整)

配合處方中藥,內外調理修護 (3天藥)

需時:60min

#產後修復 #中醫產後修復 #盆骨修復 #盆腹脊椎修復治療

幫助媽媽回復全面狀態!