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近排新聞有一啲內地健身人士，因為蛋白粉越嚟越貴，就搵曱甴粉代替，聲稱蛋白質含量差唔多，但價錢只係蛋白粉嘅十分之一。符合生產標準嘅曱甴(古稱蜚廉)做中藥材ok，唔代表可以當飲品咁經常大杯沖嚟飲，除咗因為難飲，仲有其他原因。
咩係「蜚蠊」？
「蜚蠊」就係古時曱甴嘅稱呼。漢代《神農本草經》記載：「味鹹寒，治血瘀症寒熱，破積聚，咽咽閉，內寒無子。」 主要有以下三大中醫功效：
活血散瘀
能夠促進血液循環、加速瘀血吸收，常應用於跌打損傷、局部瘀血腫痛
解毒消腫
具有輔助清熱解毒的效果，能舒緩部分瘡瘍腫毒、咽喉腫痛等症狀
利水消積
可分解積食，幫助多餘水分排出，有助於改善小便不利、幼兒消化異常等問題
點解「蜚蠊粉」唔可以當蛋白粉用？
為咗追求低成本健身，盲目將「純蟑螂粉」沖水飲，當中有極大健康危機。主要原因有以下四點：
藥性強烈，會耗傷正氣
蜚蠊屬於「活血攻下」嘅藥材，有較強嘅破積下行之力。如果長期、過量服用，唔單止增加唔到肌肉，反而會大大耗傷人體正氣、影響氣血運行，導致身體虛弱、氣血虧損
屬強烈過敏原，可能引發休克
昆蟲類外殼同體內蛋白對人體免疫系統嚟講屬於強烈過敏原。直接食用極易誘發嚴重的過敏反應，輕則皮膚紅腫痕癢、呼吸急促，重則可能導致過敏性休克
安全風險高，缺乏食品級監管
網路上嘅廉價「現磨粉」有機會嚟自非正規管道，缺乏足夠食品安全監管。一啲養殖環境惡劣或者來源不明嘅原料，可能殘留帶有致命的病原微生物，直接吞服無異於吸收毒素
成分構成不符，增肌效果遠不及格
真正要達到肌肉合成，需要優質且含量充足嘅亮氨酸，而蜚蠊粉中嘅亮氨酸含量偏低，無法滿足高強度運動後嘅肌肉修復同合成需求，增肌效果遠遠比唔上蛋白粉
*以上內容只供參考，不可視作醫療及治療建議，如有任何健康或醫療問題，應向合資格的醫護人員查詢
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